ほんのり甘くて体に優しい【米粉でつくる人参ケーキ】

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今回は、人参1本を使ったパウンドケーキをご紹介します。

3歳息子が好きな人参ケーキ。材料をどんどん混ぜて焼くだけなので、隙間時間にも気軽に作りやすくておすすめです。

▶グルテンフリー

▶野菜が摂れる

▶混ぜて焼くだけ◎

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【材料】パウンドケーキ型M1本

  •  卵     2個
  • きび砂糖  25g(~50g)
  • こめ油   40g
  • 人参    100~120g(小さめ約1本)
  • 米粉    120g
  • ベーキングパウダー 4g

▶砂糖25gは、子供用に甘さ控えめの分量です。お好みで、砂糖の量を加減してみてください。

▶米粉は小麦粉に代用可能です。

【手順】

1.オーブンを180度に余熱開始。

2.ボウルに卵と砂糖を入れ泡だて器で混ぜる。

3.こめ油を加え、混ぜる。

4.人参をすりおろし、ボウルに入れ混ぜる。

5. 米粉とベーキングパウダーを加え、ヘラで全体を混ぜ、型へ流す。

6.180度のオーブンで35分焼く。

完成!

分量通りの場合、ケーキ自体の甘さが控えめなので、レーズンを混ぜたり水切りヨーグルトにメープルシロップやハチミツを混ぜたものを添えても美味しいです。

野菜が苦手なお子さんや、人参が余っている時、大人のおやつとしてシナモンパウダーを追加するのもおすすめです◎(シナモンは米粉と同じタイミングで)

よかったらお試しください♪

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