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今回は、簡単・ヘルシーな一品のご紹介です。
キャベツを切って材料を混ぜるだけなんですが、疲労回復しそう!な味で、私も主人も好きな副菜の一つです。
3歳息子が、生キャベツ、納豆、もずくのそれぞれが大好きで、彼もこの副菜をもりもり食べてくれます。
【材料】約3人分
- キャベツ 約120g
- 納豆 1パック
- もずく 市販の黒酢や三杯酢のもの1パック(60g前後)
- マヨネーズ 適量(大さじ1~2程度)
【手順】
- キャベツを千切りにして、ボウルに入れる。
- 納豆に付属のたれを混ぜて、1のボウルに入れる。
- もずくとマヨネーズを1のボウルに入れる。
- 混ぜて完成。
ヘルシー食材で、ダイエット中にも◎
しらすなどを足しても美味しそうです。
ザクザクネバネバ酸っぱいのがお好きな方は、ぜひお試しください♪