こんにちは。
皆さんは、普段どんなおやつを召し上がっていますか？
（お子さんに、どんなおやつを与えていますか？）
子供の「間食」は「補食」であり、甘い必要はない。それはわかっているけれど、息子は3時のおやつに必ず甘いものを欲しがる…。
そこで、甘くないけれど息子が喜んで食べてくれた手作りクラッカーのご紹介です。
【ポイント】
- 少ない材料で◎
- トースターで作れちゃう
- 外出時にも持ち歩ける
- うちの2歳児は喜んで食べた
- 1歳児も喜んで食べた
- お好みで、焼く前の生地にお塩などを降っても◎
【材料】
- 薄力粉 30g
- 片栗粉 30g
- 潰した南瓜 30g
- 油（今回は米油） 15g
- 粉チーズ 適量
【手順】
- 薄力粉、片栗粉、油をボウルに入れ、混ぜる。
- 潰した南瓜と粉チーズを追加し、混ぜる。
- 耳たぶほどの柔らかさになったら丸める。
- 麺棒などで平らに薄く伸ばす。 ※このとき、折りたたんで伸ばすを2～3度繰り返す。
- 包丁で切れ目を入れ、フォークで穴をあける（写真参照）。
- クッキングシートの上に5を乗せ、トースターに入れて10分ほど焼いて完成！
甘いもの好きな息子が、美味しそうにお代わりして食べてくれました。
ちなみに、歯が4本しかない娘（当時1歳）は、ハムハムして柔らかくしながら食べていました。
入っているものがわかっていると安心して食べられますね。
親子のおやつタイムや、お酒のお供にも、よかったらお試しください♪
