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2020年4月

レシピ
  • 2020. 04. 05
  • 2020. 04. 07

大根嫌いへ捧ぐ【魚肉ソーセージ入り大根餅】幼児食◎

当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今回は、 【大根餅】のご紹介です。 3歳息子は火の通った野菜が苦手で、特に大根は煮たり焼いたり炒めたりするものも手をつけず、桜えびや小葱を入れたり、甘じょっぱい味付けの大根餅も食べません。 そこで、試しに大根餅に魚肉ソーセージを入れてみたところ、おかわ […]

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レシピ
  • 2020. 04. 04
  • 2020. 04. 04

公園遊びのお供にも◎【揚げないアメリカンドッグ】

当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 アメリカンドッグは、作るのは簡単だけど揚げるのが面倒。 そこで、今回は揚げずに焼いて作るアメリカンドッグのご紹介です。 手軽に作れるので、子供のおやつや主食、無性にアメリカンドッグが食べたくなった時などに おすすめです。 揚げずに簡単＆ヘルシー 持ち歩 […]

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レシピ
  • 2020. 04. 02
  • 2020. 04. 02

ブロッコリー嫌いへ捧ぐ【ブロッコリーとウインナーの米粉おやき】幼児食にも◎

当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今回は、ブロッコリー料理です。 ブロッコリーを100g食べれば、1日分のビタミンCが摂れる。 ブロッコリーはβ-カロテンとビタミンCが豊富で、ビタミンCはみかんの4倍、キャベツの3倍も含まれています。また、ブロッコリーに含まれるスルフォラファンは抗酸化 […]

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